BLOG

Day 10 of YOAMI Mental Health Challenge

DAY 1O QUOTE

My dark days made me stronger, or maybe I already was strong, and they made me prove it”

– Emery Lord 

Day 10 AFFIRMATION

I AM THANKFUL FOR THE POSITIVE THINGS IN MY LIFE. 

DAY 10 TIP TO BOOST MENTAL HEALTH

Work your strengths. Do something you’re good at to build self-confidence, then tackle a tougher task. Think of something in your life you want to improve, and figure out what you can do to take a step in the right direction. 

Share on facebook
Share
Share on twitter
Share
Share on linkedin
Share

Subscribe to Our Newsletter

Featured Posts